生活小常識(shí)：醫(yī)生沒(méi)時(shí)間告訴我們的話，這里全了

2015-04-28 10:52 來(lái)源： 裝修保障網(wǎng) 作者：保障網(wǎng) 閱讀（）

　　世衛(wèi)組織報(bào)告指出，每年超300萬(wàn)中國(guó)人“過(guò)早死”，即在70歲之前死于心臟病、腦卒中、癌癥和糖尿病等非傳染性疾病。數(shù)字觸目驚心，事實(shí)上，一些簡(jiǎn)單的習(xí)慣與健康密切相關(guān)。10個(gè)不同學(xué)科的醫(yī)學(xué)專(zhuān)家，給你的30句健康忠告，簡(jiǎn)單易行。健康，要掌握在自己手中!

　　醫(yī)生沒(méi)時(shí)間告訴我們的話，這里全了。

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　　尤其是中年后人人都要關(guān)心自己身體，加強(qiáng)身體鍛煉，日常調(diào)節(jié)飲食，放平心態(tài)，堅(jiān)持每年體檢。現(xiàn)在的年輕人也是，養(yǎng)成一個(gè)好的健康習(xí)慣。

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