由于種種原因,不少人過早地出現(xiàn)白頭發(fā),有的甚至青少年時期即滿頭白發(fā)。而從醫(yī)學(xué)書籍中很難找到系統(tǒng)的關(guān)于白頭發(fā)的病因、病理、預(yù)防、治療等。
針對此種情況,有關(guān)專家對45例白頭發(fā)病人進(jìn)行分析,報告如下導(dǎo)致白發(fā)的相關(guān)因素:
1、肥胖
許多肥胖者過早的出現(xiàn)白發(fā),尤以青少年多見。
2、精神緊張
多數(shù)人精神緊張3-6個月后,頭發(fā)逐漸變白,以中年人多見。
3、供血不足
由于某些疾病(腦血栓、頸椎骨質(zhì)增生等)的影響,造成頭部供血不足,頭發(fā)缺少營養(yǎng)。
4、遺傳
由于先天缺乏酪氨酸酶,造成黑色素合成不足,見于白化病病人。
分析原因:
黑頭發(fā)是因為頭發(fā)中有黑色素,黑色素由存在于毛發(fā)根部的黑色素細(xì)胞合成。合成黑色素需要酪氨酸、維生素C等物質(zhì)的參與,同時還要有充足的血液供應(yīng)與正常功能的黑色素合成系統(tǒng)存在。才能終合成黑色素,使頭發(fā)變黑,其中任何一個環(huán)節(jié)發(fā)生問題都會造成黑色素合成障礙而出現(xiàn)白頭發(fā)。
防治對策:
1、去除相關(guān)因素
對肥胖者,要控制飲食并加強(qiáng)體育鍛煉;精神緊張者,需要保持精神放松,解除緊張因素;幫助其治療原發(fā)疾病,適當(dāng)應(yīng)用疏通血管凈化血液的食物,以緩解供血不足。
2、飲食指導(dǎo)
多吃含酪氨酸的食物,如豆類食品(豆腐皮、黑豆、黃豆、大豆蛋白等);多吃含維生素C的食品,如新鮮蔬菜、水果、番茄、橘子、酸棗、山楂等。
3、加快頭部血流,疏通頭部微循環(huán)
頭部血管堵塞,也是一大因素,頭部的細(xì)胞吸收不了血液帶來的養(yǎng)分,無法正常工作,久而久之就失去了生發(fā)的能力,印度有醫(yī)生用水蛭來吸頭部的血,以達(dá)到加快血流,溶血栓的作用,好多因血管堵塞引起的白發(fā),脫發(fā)取的良好的效果。有通血管效果的產(chǎn)品至善大豆肽蛋白片也是個不錯的選擇。另外保證充足睡眠,睡前可在床上做15分鐘的肢體運動,感到疲勞時再睡,以提高睡眠質(zhì)量。
4、頭發(fā)護(hù)理
勤洗頭發(fā),每周少2次,保持頭皮干凈。每日用梳子梳理頭皮2次(早晚各一次),每次15-20分鐘,以刺激頭皮的血液循環(huán),提高發(fā)根的供血供氧量。
結(jié)果:
45例白發(fā)人群經(jīng)過治療后,肥胖組15例病人中,顯效14例,有效1例;精神緊張組15例病人中,顯效12例,有效2例,無效1例;供血不足15例病人中,顯效11例,有效2例,無效2例。
通過45例病人治療,證實上述方法對白頭發(fā)的防治有一定效果。
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