生活小常識(shí)：黨參黃芪泡水喝有什么好處

　　黨參黃芪有健脾胃、補(bǔ)氣益血、提高人體免疫力、強(qiáng)壯身體、延年益壽等作用。民間有“黃芪燉雞勝人參”的說(shuō)法。下面跟隨生活小常識(shí)小編來(lái)了解黨參黃芪吧!

　　黨參黃芪燉雞

　　1、材料：

　　母雞(柴雞或綠烏雞)1只，黨參50克，黃芪50克，紅棗10克。

　　有健脾胃、補(bǔ)氣益血、提高人體免疫力、強(qiáng)壯身體、延年益壽等作用，雞肉蛋白質(zhì)含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強(qiáng)體力，強(qiáng)壯身體的作用。

　　2、做法：

　　①、將母雞下沸水鍋中焯去血水、洗凈;將紅棗洗凈、去核;將黨參、黃芪用清水洗凈、切段。

　　②、將雞放入燉盅內(nèi)，加適量水，放入黨參，黃芪、紅棗、料酒、精鹽、味精、姜片，放入籠內(nèi)蒸至雞肉熟爛入味，取出即成。

　　黨參黃芪泡水喝有什么好處

　　黨參黃芪泡水喝的好處，黨參能補(bǔ)中益氣、生津益血;黃芪能補(bǔ)氣固表、利尿排膿、托毒生肌。兩藥共同泡水代茶，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、氣血雙補(bǔ)的作用。但要根據(jù)自己的身體素質(zhì)搭配好各自的用量為宜。

　　黨參黃芪的功效

　　1.提高抵抗能力。黨參能夠改善脾肺弱的情況，利于身體更好吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，從而增強(qiáng)身體抵抗能力。

　　2.降血壓。對(duì)于血壓高的情況，黨參有一定的抑制血壓的作用，避免血壓上升。

　　3.補(bǔ)血益氣。這是黨參重要的功效，對(duì)于氣血不足的人來(lái)說(shuō)尤其需要，它能夠幫助改善這種情況，改善臉色蒼白、頭暈眼花等等情況。

　　以上是小編為您介紹黨參黃芪的相關(guān)信息，希望能幫助你更加了解黨參黃芪。