【圖】怎么用檸檬美白牙齒？

　　檸檬是蕓香科柑橘屬植物，具有一定的美白牙齒作用，所以很多人都會使用檸檬進(jìn)行美白牙齒，不過需要注意的是檸檬有一定的酸性，也正是靠著這一點來美白牙齒的，所以用的時候不要太多，太多了會造成牙齒的二次傷害，下面我們就一起來看一看怎么用檸檬美白牙齒吧!

　　檸檬能不能美白牙齒?

　　檸檬能美白牙齒。檸檬汁雖然能夠美白牙齒，但是檸檬是一種酸味兒水果，含有大量的酸性物質(zhì)，用這樣的酸性物質(zhì)長期擦拭牙齒，牙齒的表面就會被氧化，會暫時使牙齒變白，可是卻把牙齒的表面弄成像粉筆一樣的無光表面，而且牙齒表面變成如此無光、粗糙，會比以前更容易出現(xiàn)著色的危險。

　　怎么用檸檬美白牙齒

　　1、檸檬去皮榨成汁，每晚刷洗完牙齒之后，用棉簽蘸少量的檸檬汁擦拭我們的牙，要注意的是不要著急，要一點一點全部擦到，要不第二天牙齒的顏色會很不均勻的，如果顏色不一樣會很明顯，所以要細(xì)致，還有不要蘸太多的汁，一回蘸4～5滴就可以了，來回蘸個6次就全部擦拭到。

　　2、檸檬可以和牙膏一同使用，用牙膏蘸少量的檸檬汁一起刷牙齒，針對發(fā)黃、顏色不均勻都有很好的效果，需要注意的是檸檬有一定的酸性，也正是靠著這一點來美白的，要適量，不然會傷害到牙齒的，用完之后可以放在冰箱中保存，一個星期左右是可以的。

　　3、檸檬的洗凈力強(qiáng)，又有潔白作用，且含有維他命C，能強(qiáng)固齒根，大家可以試一下，每天喝些檸檬水，促進(jìn)身體消化，也可以順道把我們的牙齒清潔一下，這種方法是很懶的。

　　4、現(xiàn)在市面上有出售檸檬配方的牙膏，里面是摻了一定比例的檸檬的，如果沒有時間的話，可以選擇這種牙膏，很方便而且價格還差不多的，但需要注意的是有很多的假貨，希望大家仔細(xì)分辨，購買大的有保證的品牌。

　　5、一種就是刷牙前含一口檸檬汁，堅持2周后，就會有效果的，含2～3分鐘后刷牙效果更明顯，需要注意的是不要喝進(jìn)去了，晚上大家的身體器官要休息，如果喝入酸性的話會有一定的刺激性傷害的。

　　常見美白牙齒小竅門

　　1、小蘇打和鹽一起使用：取適量的小蘇打并且加點鹽與水進(jìn)行調(diào)勻，之后涂抹在牙齒上，之后用牙刷進(jìn)行刷牙即可。

　　2、小蘇打和牙膏一起使用：刷牙時在牙膏上面撒一點就可以，但是用小蘇打和牙膏混合的這種物質(zhì)刷牙只能用一次，應(yīng)為小蘇打為堿性，用多了會損害牙齒，不要單獨使用，刷牙時在牙膏上面撒一點就可以。

　　3、嚼花生美白牙齒：日常還可以多吃點花生，因為吃花生的過程本身就是一次清潔牙齒的過程，當(dāng)吃下花生時，牙齒上的污垢也會隨之落肚，起到清潔牙齒的作用。

　　4、使用醋美白牙齒：陳醋或者白醋含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉去刷牙。效果非常好，但牙齒會覺得非常的酸、麻，所以大約2個月左右做一次，否則對牙齒不利，提供給有緊急情況的人，如出門約會前，發(fā)現(xiàn)牙齒好黃或者有口臭的人群。

　　5、橘皮粉刷牙：把桔子皮曬干磨成粉和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。將干凈的橘皮研成細(xì)末，每天刷牙時摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由于橘皮還有很強(qiáng)的防腐滅菌的作用，長期堅持能有效固齒，這個方法的要點就是要貴在堅持，每天持之以恒才會感覺到使用橘皮末來做牙膏所給你帶來的牙齒美白的效果。

　　6、檸檬汁潔牙：每晚在刷牙后用紗布沾些檸檬汁摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮，因為檸檬的洗凈力強(qiáng)，又有潔白作用，且含有維他命C，能強(qiáng)固齒根，是牙齒美白的好方法。