生活小常識：菠蘿果的營養(yǎng)價值 孕婦能吃菠蘿果嗎

　　菠蘿果，學(xué)名毛酸漿，是一種漿果，成熟后富含營養(yǎng)，滋味鮮美，主要產(chǎn)地在東北長白山區(qū)。金燈果外表被一層薄薄的枯葉包住?？萑~縫隙里可以看見金黃的果實，口感像牛奶，也有點像草莓，甜甜的，淡淡的。據(jù)說有開胃、助消化、補(bǔ)血、降壓、提神之功效，對再生障礙性貧血也有一定療效。

　　菠蘿果的營養(yǎng)價值

　　1.菠蘿果含有豐富的維生素C，可以治療再生性貧血。

　　2.菠蘿果不僅可以裝飾庭院，還可以驅(qū)蟲，我們一般用的殺蟲劑就是用菠蘿果制成的。

　　3.菠蘿果可以補(bǔ)腎壯陽、養(yǎng)肝護(hù)肝、增強(qiáng)免疫力。

　　孕婦能吃菠蘿果嗎

　　可以吃。

　　孕婦吃菠蘿的好處：

　　1、菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì)，它能分解蛋白質(zhì)，溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環(huán)，消除炎癥和水腫。

　　2、菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當(dāng)食用對腎炎，高血壓病患者有益。

　　3、菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補(bǔ)脾止瀉、清胃解渴等功用。

　　4、菠蘿富含維生素B1，能促進(jìn)新陳代謝，消除疲勞感;含有豐富的膳食纖維，讓胃腸道蠕動更順暢。新鮮菠蘿中含有的蛋白酶，可以分解食物中的蛋白質(zhì)，因此餐后吃些菠蘿，能開胃順氣，解油膩，幫助消化。

　　菠蘿果價格

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